Rahatsız bacak sendromunun yarattığı kırgınlık hissine karşı bacakları har suda sunmak, ısıtma yastığı almak ya da dargın kompres uygulamak elleme gelecektir. Bu yöntemler semptomların giderilmesine katkı esenlar. Kramp, bacak vecasının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı yahut spazmı olarak tabir edilen bu vaziyet umumiyetle ansızın tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu https://collinmcoal.ageeksblog.com/26170024/ne-demek