Bubuk dan rebus. Satu gram bubuk Bajakah direbus dengan air selama thirty menit. Minum air rebusan tersebut sebagai pengganti air minum Ini menjadikannya sumber energi instan yang dapat membantu mengatasi kelelahan dan kekurangan energi. Banyak atlet mengonsumsi madu sebagai suplemen energi selama latihan atau kompetisi. Terutama, kata dia, untuk efek https://bajakah.net