أ- هشاشة العظام وسهولة تكسرها وفقدان كثافتها نتيجة نقص هرمون الاستروجين. يحسن بفاعلية من صحة الغدة الدرقية التي تؤثر على الإنجاب. إذا كنت ممن تتراكم لديها الدهون في منطقة البطن عليك بالمشي يوميًا لمدة ربع أو نصف ساعة لتحقيق نتائج سريعة وأكيدة. من أبرز الأطعمة التي تسبب تجمع الدهون في https://davidc579yzz2.ageeksblog.com/profile