ประโยชน์ของ “ปลาร้า” ของดีจากภูมิปัญญาชาวอีสาน ชาเขียว เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพยอดนิยม การรับประทานชาเขียวในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่ผสมน้ำตาล ควบคู่กับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ผลข้างเคียงต่อการบริโภคชาเขียวนั้นถือว่ามีเพียงเล็กน้อย สำหรับผู้ที่มีความไวต่อคาเฟอีน การบริโภคชาเขียวอาจทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ วิตกกังวล หงุ... https://ralphr406tuw5.tkzblog.com/profile