ชนิดและปริมาณสารอาหารที่ได้รับจากการกินในปริมาณหนึ่งหน่วยบริโภคและเปรียบเทียบเป็นอัตราส่วนร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน ทั้งนี้สารอาหารที่กำหนดให้แสดงข้อมูลเป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อสุขภาพของคนไทย ได้แก่ สัญลักษณ์ทางเลือกสุขภาพ ฉลาดเลือกได้ง่ายขึ้นเพียงแรกเห็น ....ข้อมูลโภชนาการ บนภาชนะบรรจุอาหาร.... สมัครสมาชิก ลืมรหัสผ่าน คำถามที่พบบ่อย ผักอื่น ๆ เช่น พริกหยวก หน่อไม้ฝรั่ง แครอท ... https://samuell295pqq3.eqnextwiki.com/user