4. Reconoce patrones emocionales: Observa si hay patrones recurrentes en tus emociones. ¿Hay ciertas situaciones que te generan emociones similares? Estos patrones pueden ayudarte a entender mejor tus reacciones emocionales y inquirir formas de manejarlas más eficazmente. Cuando nos encontramos abrumados por nuestras emociones, es fundamental llevarlas a Dios https://tarotista-gratis77516.blogproducer.com/38750443/la-última-guía-a-dios-como-fuente-de-paz