ömür Yolı Değişimleri: Sağlamlıklı bir hayat suretı benimsemek, bel fıtığı tedavisinde önemli bir rol oynamaktadır. Manzum egzersiz icra etmek ve kilo muayeneü peylemek, sağaltma sürecine katkı esenlar. https://www.yaseminsoyturk.com/ameliyatsiz-bel-fitigi-tedavisi/