Para abrazar todas las partes de nosotros mismos, debemos practicar la autocompasión y el perdón. Reconoce que todos somos seres humanos imperfectos y que cometer errores es parte de nuestro proceso de aprendizaje. Permítete sentir y expresar todas tus emociones, sin juzgarte a ti mismo. Las investigaciones indican que https://andrephwqj.frewwebs.com/33538788/5-tips-about-sanación-emocional-you-can-use-today