ویتامین آ یکی از مواد مؤثر برای درمان جوش و آکنه است، اما باید به‌درستی آن را مصرف کنید. باتوجه به اینکه بدن به آن نیاز دارد، باید با خوردن ویتامین میوه‌ها و مواد غذایی آن را دریافت کند. آب هویج حاوی مقدار زیادی قند طبیعی است که به طور https://alexanderx133bvc4.blogsmine.com/profile