O  desconforto  no calcanhar  pode ser um sintoma de várias condições médicas . Um  aquecimento  prévio dos músculos do  panturrilha antes da  prática esportiva  pode ajudar a  aliviar  o risco de  dores . 
 https://nellhvzs313191.onzeblog.com/38359641/aquecimento-do-calcanhar