¡Olvídate de la fatiga constante! Incorpora en tu día a día breves pausas activas que te ayudarán a recargar tu energía y concentración. Solo ¡levanta tus piernas cada hora y da unos cuantos pasos! Conduce algunos estiramientos fáciles para aliviar la tensión muscular. Levántate y muévete cada cierto tiempo https://peterk529uqi9.smblogsites.com/profile