یکی گزینه‌های موثر برای کاهش درد کمر، فیزیوتراپی است. این روش درمان ممکن است شامل حرکات مخصوص برای بهبود ماهشت‌ها شکم و https://joanrnus445551.gynoblog.com/38007762/درمان-فیزیکی-کمر-درد