Zanim następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Regularnie robię napój z ziołami, która daje mi uspokoić umysł. Potem odłączam telewizor, bo https://kaleeewi464968.oblogation.com/38967651/kiedy-lecę-spać