Kiedy następuje mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Często robię sobotę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić serce. Potem gaszę telewizor, bo promieniowanie z https://barrypfzg142384.tusblogos.com/40612436/zanim-idę-spać